Η συμβουλευτική ψυχικής υγείας είναι θεραπεία που περιλαμβάνει συνομιλία με εκπαιδευμένο επαγγελματία, σχετικά με τις σκέψεις, τα συναισθήματα και την συμπεριφορά σας. Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι συμβουλευτικής θεραπείας, αλλά όλοι στοχεύουν στα παρακάτω...
Κατά την διάρκεια μιας συνεδρίας Ανθοθεραπείας ερευνούμε διάφορες πτυχές της προσωπικής ιστορίας του θεραπευόμενου, λαμβάνοντας υπόψιν την ψυχολογική και συναισθηματική – διανοητική του κατάσταση, θέματα υγείας και πως λειτουργεί μέσα στις προσωπικές και κοινωνικές ...
EFT (Τεχνικές Συναισθηματικής Ελευθερίας) ή "Tapping" είναι μια μέθοδος αυτοβοήθειας σώματος/μυαλού, η οποία συνδυάζει ένα απαλό άγγιγμα μαζί με την προσεκτική και φωνητική προσοχή στις σκέψεις και τα συναισθήματα.
